Zeer geslaagde en sportieve wedstrijddag!

De onderlinge wedstrijden werden dit jaar op 4 november gehouden. Verdeeld over vier wedstrijdronden kwamen onze gymnasten en turnsters in actie. Op verschillende toestellen en op diverse niveaus, werd gestreden om medailles. Ook werd door iedereen weer een diploma behaald.

Het bestuur van Be Quick bedankt alle deelnemers, trainsters, vrijwilligers, sponsors en het enthousiaste publiek voor hun bijdrage deze dag. Onze speciale dank gaat uit naar de juryleden.

 

Training selectie Gymlust Schoorl en Be Quick Bergen in De Meent

Zondag 28 oktober trainde de turnselectie van Be Quick voor de eerste keer samen met de talenten van Gymlust Schoorl.

Met dank aan Saturna Alkmaar, die voor deze speciale gelegenheid, de moderne turnhal in Sportcomplex De Meent ter beschikking heeft gesteld. In een serie van drie trainingen hebben de beide gymnastiekverenigingen uit de gemeente Bergen een begin gemaakt met het bundelen van hun krachten. Of deze samenwerking een vervolg heeft in de toekomst moet nog blijken. De turnselectie uit Schoorl en Bergen waren in ieder geval enthousiast en kijken uit naar de volgende training op 18 november.   

  

Zumba; als de zon schijnt voel je je vrolijk

Last van vermoeidheid nu de dagen korter en donkerder worden? Minder zin om te sporten? Zumba verslaat je herfstdip en winterdepressie! Elke les is een feestje. Enthousiaste Zumba instructrice Anouk neemt je iedere maandagavond weer mee op de opzwepende muziekklanken van Latijns-Amerika.

Zumba, Salsa, Merengue, Samba, de basisstappen van verschillende dansstijlen worden op je eigen niveau en tempo aangeleerd. De verleidelijke heupbewegingen en korte danscombinaties zijn voor iedereen te volgen. Al dansend verbrand je ook nog eens flink wat calorieën.  

De Be Quick Zumba lessen zijn geschikt voor alle leeftijden. Je bepaalt zelf hoe actief je meedoet.

Maandag 20.30 – 21.30 uur

Gymzaal Jan Hoogervorst, Maesdammerlaan 4

Probeer eens een gratis proefles en waan jezelf op een zonovergoten Zuid Amerikaanse fiesta